Jiaogulan der super gesunder Energiespender

Jiaogulan der super gesunder Energiespender

Jiaogulan (sprich „Dschiau-gu-lan“)

Die Jiaogulanpflanze (Tausendkraut)  findet sich in China, Korea, Thailand, Indien und Japan wieder.

Es handelt sich um eine Ranke, die vor allem in Dickichten wächst.

Jiaogulan

Anwendungen

Jiaogulan kommt in unseren Breiten wild nicht vor, kann jedoch leicht im Garten und als Topf- oder Zimmerpflanze gezogen werden. Viel bekannter als Jiaogulan ist der ähnliche Ginseng, welcher aber nicht nur teurer ist, sondern auch über eine sehr viel schwächere Heilwirkung verfügt und nur schwer selbst angebaut werden kann. Jiaogulan wird eine viermal so starke Heilkraft wie Ginseng zugeschrieben.

Inhaltsstoffe von Jiaogulan

Jiaogulan verfügt über 82 Saponine (sekundäre Pflanzenstoffe), die eine wahre Wunderwaffe sind. Sie sind nicht nur dafür verantwortlich, dass Pilze am Wachstum gehindert werden, sondern haben sie auch eine entzündungshemmende Eigenschaft. Die sekundären Pflanzenstoffe sind sogar auch dazu in der Lage Cholesterin zu binden und die Blutfettwerte zu verbessern

Weiterhin ist Jiaogulan mit Flavonoiden ausgestattet. Diese Stoffgruppe, die äußerst wichtig ist, fängt die freien Radikalen ab und unterstützt die Regeneration.

Eine hohe Konzentration an Polysacchariden ist in Jiaogulan ebenfalls enthalten. Polysacchariden sind eine lange Reihe von Einfachzuckern, die während der Verdauung aufgespalten werden und der Körper so mit Energie versorgt wird.

Jiaogulan Wirkung

Jiaogulan wirkt adaptogen. Je nach Zustand des Körpers können die Adaptogene einen Zustand des Körpers erhöhen oder senken. So sind sie beispielsweise in der Lage einen zu hohen Blutdruck zu senken und wiederum einen zu tiefen Blutdruck zu erhöhen.

 

Verbeugend bei Arteriosklerose und bei Schlaganfall

Das Kraut verbessert den Blutfluss, da es vor einer Verklumpung der Blutplättchen schützt. So schützt es auch gut vor Schlaganfall und Herzinfarkt und wirkt gegen Thrombose.

Immunstärkend

Es regt die Tätigkeiten der Lymphozyten, die für die Immunabwehr zuständig sind, an.

Blutdruckausgleichend

Als echtes Adaptogen wirkt Jiaogulan auch auf den Blutdruck, senkt zu hohen und hebt zu niedrigen.

Herzstärkend

Es verbessert die Pumpleistung des Herzens. Das ist vor allem für Sportler wichtig, da es die Ausdauer steigert.

Stoffwechselanregend

Durch die Verbesserung der Durchblutung und des Blutbildes insgesamt und weiteren gesundheitsfördernden Wirkungen ist Jiaogulan insgesamt gut für den Stoffwechsel.

Diabetes

Zudem verbessert das Kraut auch die Blutfettwerte und senkt den Blutzuckerspiegel, was ebenso bei Übergewicht hilfreich ist.

Dein Nervensystem profitiert von den regulierenden Eigenschaften der einzigartigen Rankenpflanze: So hilft sie sowohl bei Müdigkeit als auch Schlaflosigkeit, indem sie dein Nervensystem entweder anregt oder beruhigt.

Anbau von Jiaogulanpflanzen

Übrigens: Weil die Jiaogulanpflanze winterhart ist, kann sie auch in Europa angebaut werden. Während die Anzucht mit Samen nicht selten Schwierigkeiten mit sich bringt, ist das Pflanzen einer fertigen Jiaogulanpflanze überhaupt kein Problem. Jiaogulanpflanzen fühlen sich sogar auf dem Fensterbrett wohl. Ihre zarten Triebe eignen sich hervorragend dafür, als Salat genossen zu werden. Für die Zubereitung von Tee sollte man dagegen ausgewachsene Blätter verwenden, die man entweder frisch aufgießen oder schonend trocknen kann.

Jiaogulan basischer Tee

Dieser Tee hat eine basische Wirkung auf den Körper. Er hilft Dir , schädigende Giftstoffe aus dem Körper zu schwemmen und Säuren zu neutralisieren. Sind zu viele Säuren im Körper vorhanden, lagern sie sich im Gewebe ab und entziehen den Zellen sowie Organen lebenswichtige Mineralien. Wenn Dein Körper wird übersäuert, entstehen als Folge Zellschäden, Entzündungen, Schmerzen und chronische Krankheiten. Mit Hilfe vom Jiaogulan Tee wird die Entsäuerung des Körpers unterstützt und eine Vielzahl körperlicher Leiden beseitigt.

 

Die Jiaogulan Tee Wirkung soll der Wirkung des Ginsengs gleichen, weil die beiden Pflanzen ähnliche Wirkstoffe enthalten.

 

Jiaogulan – Zubereitung

  • 1 Liter Wasser zum Kochen bringen.
  • Dann etwa 20 Sekunden warten und den Jiaogulan Tee 3-5 Minuten im heißen Wasser ziehen lassen. Ungefähr 2-3 Teelöffel Jiaogulan auf einen Liter Wasser.
  • Je länger der Tee zieht desto kräftiger wird er im Geschmack.

 

Wenn Du Deiner Gesundheit etwas Gutes tun möchtest, versuche es mal mit  Jiaogulan . Überzeuge Dich selbst. 🙂

 

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